
Die Technik war unseren Vorfahren vertraut, obwohl sie heutzutage von vielen Männern gerne angewendet wird. Massagebewegungen zur Dehnung des Gewebes und zur Verbesserung der Durchblutung führen nur dann zu Ergebnissen, wenn der gesamte Komplex mindestens 4 Monate lang regelmäßig durchgeführt wird. Noch besser ist es, die Massage in Kombination mit anderen Methoden durchzuführen, um die Länge und das Volumen des Phallus zu vergrößern.
Vor Beginn der Manipulation ist eine Hygiene der Hände und des Perineums, das Abwischen der Restfeuchtigkeit und das Auftragen von Gleitmittel erforderlich.
Legen Sie Ihre Finger um die Peniswurzel und erreichen Sie eine Erektion. Normalerweise dauert es eine halbe oder eine Minute. Bewegen Sie die Zahnbürste langsam in Richtung Kopf, ohne jedoch den Ausgang der Harnröhre zu berühren. Wird die Massage im Stehen durchgeführt, sollte der Penis parallel zum Boden sein.
Ziehen Sie etwa 20 Sekunden lang an der Haut, bis Sie ein Unbehagen verspüren. Bringen Sie den „Ring“ wieder in seine ursprüngliche Position und ruhen Sie sich eine Weile aus. Setzen Sie dann die erste Bewegung fort, aber als würden Sie den Körper des Phallus zum Boden neigen. Behalten Sie die maximale Dehnung der Haut einige Sekunden lang bei und kehren Sie erst dann zur Basis des Organs zurück. Nach einer kurzen Ruhepause setzen Sie die Massage fort, drehen dabei jedoch den Kopf zur Decke.
Die Massagebewegungen werden sorgfältig ausgeführt, wobei darauf zu achten ist, dass die Unversehrtheit der Haut nicht beeinträchtigt wird. Vermeiden Sie Ejakulation; Der Penis sollte zu etwa 80 % erigiert sein. Der Körper sollte während der Massage möglichst entspannt sein, nichts sollte ablenken oder stören. Konzentrieren Sie sich auf die Durchführung des Verfahrens. Erhöhen Sie täglich die Anzahl der Übungen, die Griffstärke und die Manipulationszeit. Wenn jedoch blaue Flecken oder blaue Flecken am Penis auftreten, brechen Sie die Massage ab und warten Sie, bis die blauen Flecken verschwunden sind.
Vakuumpumpe
Wie kann man zu Hause einen kleinen Penis mit einer Pumpe vergrößern, ohne sich dabei zu verletzen? Tatsächlich geben selbst Skeptiker zu, dass das Pumpen des Phallus zumindest kurzfristige, aber sehr spürbare Ergebnisse bringen kann. Eine Pumpe ist ein kompaktes Gerät, das aus einer Glühbirne und einer Glühbirne besteht. Der Penis wird in die Flasche eingeführt und mit einem Kolben wird Luft herausgepumpt, wodurch ein Vakuum entsteht. Blut füllt die Genitalgefäße, was zu einer Erektion führt, und die mechanische Einwirkung auf das Gewebe führt zu deren Dehnung.
Der Einsatz der Pumpe weist eine Reihe von Indikationen und Kontraindikationen auf. Sie können das Produkt in Online-Shops kaufen, da es ohne Rezept verkauft wird. Befolgen Sie bei der Verwendung sorgfältig die beigefügten Anweisungen. Aber bevor Sie mit der Manipulation beginnen, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren. Der Facharzt führt eine Untersuchung des Genitalbereichs durch und minimiert das Risiko von Komplikationen.
Penisvergrößerung zu Hause: Jelqing-Methode und Extender
Die Jelqing-Methode ist eine ziemlich sichere Technik, die zu Hause angewendet wird. Die ersten Ergebnisse einer Verlängerung des Genitalorgans sind innerhalb weniger Monate sichtbar, unterliegen jedoch einer täglichen und korrekten Manipulation.

Jelqing besteht aus mehreren Phasen, die nacheinander ausgeführt werden, ohne ihre Reihenfolge zu ändern:
- Vorbereitungsphase. Der Genitalbereich und die Hände werden gründlich mit Seife gewaschen. Anschließend wird das restliche Reinigungsmittel abgewaschen und der Damm gründlich gereinigt.
- Penisheizung. Eine Mullserviette wird mit warmem Wasser übergossen, leicht ausgewrungen und der Schaft des Phallus vorsichtig mit einem warmen Tuch umwickelt. Unter dem Einfluss von Wärme dehnt sich der Blutfluss aus und es fließt frisches, sauerstoffreiches Blut in die Schwellkörper. In diesem Stadium sollte der Mann versuchen, sich zu entspannen, sich warm zuzudecken oder die erfrischende Serviette mehrmals zu wechseln.
- Öl zur Massage auftragen. Nachdem Sie den Intimbereich von Restfeuchtigkeit befreit haben, tragen Sie nur ein paar Tropfen natürliches Öl auf. Das Produkt sollte nicht missbraucht werden, da dies die Wirksamkeit des Verfahrens beeinträchtigt.
- Massieren Sie Bewegungen, um die Länge des Phallus zu erhöhen. Es umschließt den Penis mit einem „Ring“, der aus Daumen und Zeigefinger besteht. Bewegen Sie sich langsam von der Basis des Organs zum Kopf. Ziehen Sie den Phallus ganz sanft, aber fest nach unten und außen. Ihre Bewegungen sollten der Arbeit eines Milchmanns ähneln. In der ersten Woche reichen 200-300 solcher Übungen aus. Nehmen Sie sich nur 10 Minuten Zeit für die Massagebewegungen. Erhöhen Sie die Zeit in der zweiten Woche auf 15 Minuten, in der dritten auf bis zu 20 Minuten und führen Sie 500 Wiederholungen durch. In der Regel kommt es zu einer Erektion, die jedoch nicht zur Ejakulation führt und gleichzeitig die Ausdauer trainiert. Sobald Sie eine volle Erektion verspüren, unterbrechen Sie die Massage für eine Weile.
- Massieren Sie Bewegungen, um das Volumen des Phallus zu vergrößern. Fassen Sie die Basis des Phallus mit dem Ringfinger Ihrer Finger. Führen Sie danach Drehbewegungen aus, bis ein Unbehagen auftritt. Bewegen Sie Ihre Hand ein paar Zentimeter nach oben, bis Sie Ihren Kopf berühren.
- Die letzte Phase. Achten Sie darauf, das restliche Öl gründlich abzuspülen und Ihre Genitalien abzutrocknen. Tragen Sie locker sitzende Unterwäsche, die keinen Druck auf Ihren Unterbauch ausübt.
Nach der Massage gehen Sie für mindestens 1 Stunde ins Bett. Unterkühlung ist nicht zulässig.
Massagebewegungen beginnen erst nach der Verwendung eines speziellen Öls, das die Haut der Genitalien vor Abschürfungen und Mikrotraumata schützt. Es ist besser, ein Produkt aus natürlichen Ölen zu wählen, da die langfristige Verwendung von pharmazeutischen Gleitmitteln durch eine allergische Reaktion erschwert werden kann. Zur Massage eignet sich natürliches Olivenöl. Sie können aber auch Rosmarin oder Mandel verwenden.
Verwendung eines Extenders

Die Verwendung eines Extenders ist sehr effektiv. Moderne Geräte bestehen aus langlebigen und sicheren Materialien, die das Verletzungsrisiko minimieren. Es gibt mechanische und Vakuum-Extender, ihr Funktionsprinzip zielt jedoch auf eine erzwungene Verlängerung des Penis ab.
Die erste Woche, in der Sie einen Extender tragen, wird als „Einführungswoche“ bezeichnet. Hierbei handelt es sich um eine Gewöhnungsphase, in der das Gerät mit minimaler Spannung und nicht länger als 2 Stunden getragen wird. Im Laufe mehrerer Wochen erhöht sich die Tragedauer des Extenders auf 6 Stunden. Zum Beispiel 3 Stunden morgens und 3 Stunden abends. Die ersten Ergebnisse werden am Ende des ersten Monats sichtbar und die endgültige Größe des Phallus ist kaum vorherzusagen, da alles von den individuellen Eigenschaften des Körpers abhängt.
Glauben Sie nicht wirklich den Hype, dass man das Gerät bei der Arbeit tragen kann. Es macht sich unter engen Jeans bemerkbar und verursacht ein gewisses Unbehagen; Sie benötigen einen geschützten Ort, an dem Sie die Augenbinde entfernen oder wieder anbringen können.
So vergrößern Sie den Penis zu Hause: Was wird in der Apotheke und in der chirurgischen Klinik angeboten?
Wie kann man einen kleinen Penis zu Hause mit Medikamenten vergrößern? Diese Frage wird Urologen oft von Männern gestellt, die mit der Größe ihrer Genitalien unzufrieden sind. Alle Medikamente dieser Gruppe wirken nach dem gleichen Prinzip: so viel Blut wie möglich zum Genitalgewebe zu leiten. Eine gute Durchblutung führt zu einer verstärkten Zellteilung, was zu einer gleichmäßigen Zunahme der Penisdicke führt.

Pharmazeutische Präparate auf Basis von:
- Ginseng;
- Adiantum;
- Weißdorn;
- Sabalpalmen;
- Noncosansäure;
- Bibermoos;
- Weizenkeime.
Die Tabletten werden über einen längeren Zeitraum eingenommen, mindestens vier Monate. Aber häufiger nutzen sie eine lokale Therapie durch das Auftragen von Salben und Cremes. Neben der Aktivierung des Zellwachstums verbessern die Medikamente die Gesundheit von Männern, steigern die Libido, normalisieren die Empfindlichkeit der Genitalien und verhindern eine vorzeitige Ejakulation.
Sie müssen jedoch verstehen, dass Vitaminkomplexe und Mittel zur Verbesserung der Blutversorgung nur vorübergehende und instabile Ergebnisse liefern. Eine Penisvergrößerung ist zwar möglich, jedoch bildet sich dieser Prozess innerhalb weniger Monate nach Beendigung der Therapie zurück und die Genitalgröße erreicht wieder das vorherige Niveau.
Chirurgische Methoden
Wenn das Problem der Penisvergrößerung zu Hause nicht gelöst werden konnte und die Penislänge zum Zeitpunkt der Erektion weniger als 12 cm beträgt, helfen dem Mann chirurgische Techniken. Viele urologische Kliniken bieten eine Ligamentotomie an. Bei der Operation wird das Suspensivband des Phallus durchtrennt, das tief in das Becken reicht und an den Beckenknochen befestigt ist. Dadurch können Sie den im Schambereich „versteckten“ Teil des Penis befreien.
Anschließend wird die Verwendung eines Extenders gezeigt, der den visuellen Teil des Phallus um bis zu 7 cm vergrößern kann. Da der Zugang zum Band über einen kleinen Schnitt im Hodensackbereich erfolgt, führt die postoperative Narbenbildung nicht zu einer größeren Sehbeeinträchtigung. Die Rehabilitationsphase ist einfach, ein Krankenhausaufenthalt ist nur für wenige Tage angezeigt, dann werden ambulante Untersuchungen und die Entfernung von Nähten im Krankenhaus verordnet.

Zur Vergrößerung des Penisdurchmessers werden steriles Vaselineöl, Gele und Pasten unter die Haut gespritzt. Allerdings findet dieser Ansatz bei Medizinern keine Zustimmung, da die resultierende Wirkung nicht von langer Dauer ist und ein hohes Risiko für schwere septische und/oder allergische Reaktionen besteht.
Wir listen die schwerwiegenden postoperativen Komplikationen auf:
- Impotenz;
- Sepsis;
- eitrige Verschmelzung der Gewebe des Phallus.
Etwas geringer sind die Risiken bei der Gewebetransplantation und dem Einbringen von Eigenfett. Das Unterhautfettgewebe wird aus dem Bereich der Gesäßfalte entnommen und durch einen mikrochirurgischen Eingriff unter die Haut des Phallus verlagert. Leider ist es mit diesem Verfahren nicht möglich, den Penisdurchmesser um mehr als 2 cm zu vergrößern. In der postoperativen Phase werden Schmerzmittel verabreicht, dem Patienten wird für mindestens einen halben Monat körperliche Aktivität untersagt und die Verweigerung sexueller Aktivität dauert mehr als 30 Tage.
An der Stelle der Gewebeentnahme werden Nähte angebracht, regelmäßige Verbände angelegt und die Naht mit antiseptischen Lösungen behandelt. Bei Patienten mit verminderter Immunität ist eine Antibiotikatherapie indiziert, um postoperative Komplikationen zu vermeiden. Die Vergrößerung des Phallus durch Einbringen von Fett erfordert etwas weniger Zeit und Geld. Eine Kopfvergrößerung wird sehr selten angewendet. Die Operation ist bei vorzeitiger Ejakulation angezeigt.
Bei Männern mit einem Mikropenis und einer Phalluslänge von weniger als 12 cm ist eine Penisvergrößerungsoperation indiziert.
So vergrößern Sie den männlichen Penis zu Hause: traditionelle therapeutische Taktiken
Da sich Männer schon lange für solche Themen interessieren, bieten traditionelle Heiler und Heiler recht einfache und sichere Methoden zur Lösung dieses Problems an. Es ist sinnvoll, Kräutertees auf der Basis von Weißdorn, Ginseng und Heckenrose innerlich einzunehmen. Ginseng gilt seit langem als „männliches“ Kraut, da die Wurzel dieses Krauts bei der Beseitigung vieler Erkrankungen des männlichen Genitalbereichs hilft.

Ätherisches Anisöl und Honig helfen, den Phallus zu vergrößern. Fünf Esslöffel natürlicher Mai- oder Buchweizenhonig werden mit zehn Tropfen ätherischem Öl vermischt und gründlich verrührt. Nach gründlicher Hygiene unter heißen Wasserstrahlen wird der Penis von Feuchtigkeit befreit und der vorbereitete Trank aufgetragen und leicht in die Haut einmassiert. Nach 20 Minuten wird die Zusammensetzung abgewaschen. Halten Sie sich während des gesamten Eingriffs am besten warm oder decken Sie sich mit einer Decke zu.
Expertenmeinung
Die Meinungen der Experten zur Frage, wie man den Penis zu Hause vergrößern kann, sind geteilt. Einige Urologen und Sexualtherapeuten lehnen diese Möglichkeit völlig ab und sammeln Beweise, die darauf hinweisen, dass es unmöglich ist, positive Ergebnisse zu erzielen. Andere Spezialisten verschreiben ihren Patienten einige Manipulationen oder Medikamente, die das männliche Fortpflanzungsorgan vergrößern können.
Aber alle Ärzte sind sich einig: Die Größe der Genitalien hat kaum Einfluss auf die Qualität des Sexuallebens und die Fähigkeit, die Frau, die man liebt, zufrieden zu stellen. Viele Befürchtungen werden von den Medien und Werbeunternehmen verbreitet. Kostbare Zentimeter sind nicht so wichtig, dass Ihr Fortpflanzungsorgan zweifelhaften und manchmal gefährlichen Eingriffen ausgesetzt wird. Aber dennoch trifft jeder Mensch seine eigene Wahl.
Die effektivsten Methoden zur Penisvergrößerung, ohne das Haus zu verlassen
Jeder Mann träumt davon, seinen Penis zu vergrößern, unabhängig vom Alter, ob er ein 12-jähriger (13-14) Teenager oder über 40 Jahre alt ist. Eine Penisvergrößerung ist mit verschiedenen Methoden möglich, es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass eine radikale Vergrößerung des männlichen Organs auch durch eine Operation nicht möglich ist. In Video-Tutorials im Internet geht es vor allem darum, wie man mit Hausmitteln die Länge und das Volumen des Penis vergrößert und Vertrauen in seine Fähigkeiten schafft.

Wie kann man den Penis zu Hause vergrößern, kann sichergestellt werden, dass die Vergrößerung der Männlichkeit maximal 5 cm beträgt, wie lange sollte ein Mann auf das Ergebnis warten und welches Mittel kann als universell für zu Hause angesehen werden? Dies wird im Artikel sowie in Foto- und Videomaterialien mit Bewertungen von Männern und Kommentaren von Spezialisten ausführlich besprochen.
Physisches oder psychisches Problem: Wie versteht man einen Mann?
Der Penis ist das Hauptorgan eines Mannes, daran lässt sich nicht streiten; Größe und Leistungsfähigkeit des Sexualorgans sind noch wichtiger als materieller Reichtum oder sozialer Status. Dies ist eine unbestreitbare Tatsache, und Männer, deren Penis (ihrer Meinung nach) nicht die gewünschte Größe erreicht, entwickeln oft schwere psychische Beschwerden.
Allmählich führt die Unzufriedenheit mit seinem Fortpflanzungsorgan zu ernsthaften Problemen, ein Mann verliert das Vertrauen in seine Fähigkeiten, das Selbstwertgefühl ist gering und die tägliche Selbstkritik führt zur allmählichen Selbstzerstörung.
Methoden zur Penisvergrößerung werden von Spezialisten speziell für Männer entwickelt, die ihren Penis vergrößern und Vertrauen in ihre Fähigkeiten zurückgewinnen möchten. Doch bevor Ärzte Ratschläge zur Penisvergrößerung geben, werden sie versuchen herauszufinden, ob ein Mann wirklich eine Verlängerung oder mehr Volumen seines Penis benötigt, wie sehr es physiologisch dem Durchschnitt entspricht oder ob es sich um eine flüchtige Laune handelt, die auf erfundenen (oder beworbenen) Standards basiert.
Was ist also der „Goldstandard“ für Penisse bei Männern? Der berüchtigte Durchschnitt von 14 cm oder „eingestellt“ 25, obwohl letztere Option Frauen seltsamerweise mehr Angst macht als sie anzieht, nimmt die Popularität von Methoden zur Penisvergrößerung dennoch von Jahr zu Jahr zu.
Wie kann man den Penis vergrößern und ist es möglich, eine Penisvergrößerung zu Hause zu erreichen? Wie effektiv diese oder jene Methoden sind, wie man sie richtig anwendet und wie einfach es ist, sie selbst durchzuführen und wie man den Penis zu Hause vergrößert – darauf wird weiter unten näher eingegangen.
Anatomische Aspekte: Den eigenen Körper verstehen
Das Hauptmerkmal des Penis bei Männern ist seine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber äußeren Reizen; Eine weitere nachgewiesene anatomische Tatsache ist die Fähigkeit des Penis, sich an die Größe der Vagina des Partners anzupassen. Dabei ist zu berücksichtigen, dass dieser konstant sein muss.
Was folgt? Experten sagen, dass ein ausreichend großer Penis bei einer schmalen Vagina „an Gewicht verlieren“ kann, um in das „Allerheiligste“ einzudringen. Bedeutet das jedoch, dass sich ein kleiner Penis allmählich an die große Größe der Vagina einer Frau anpassen kann? Ist es realistisch und welche Verfahren oder Video-Tutorials helfen dabei, das Peniswachstum zu Hause in die Realität umzusetzen?
In diesem Fall sind Ärzte gezwungen, ein bestehendes psychisches Problem anzugeben und dem Mann den Besuch eines Psychotherapeuten zu empfehlen, da dies auf eine Neurose (Stress, Probleme am Arbeitsplatz) oder schwerwiegende Meinungsverschiedenheiten in der Familie zu Hause hinweisen kann.
Lassen Sie uns alle Wachstumsmethoden analysieren
Aber wenn ein Mann nicht aufgehört hat, seinen Penis vergrößern zu wollen, die Idee schon lange „gereift“ ist und seine Entscheidung nicht in Frage gestellt wird, kann der Arzt die rationalsten Möglichkeiten zur Penisvergrößerung zu Hause empfehlen. Meistens handelt es sich um eine Kombination mehrerer Optionen, darunter Massage, Cremes, Salben, Pumpen, Gewichte und die altmodische Volksmethode (Kräutermethode).
Grundsätzlich können Sie Ihren Penis nur auf zwei Arten vergrößern:
- Heimwerkermethoden.
- Chirurgisch in einem Krankenhaus.
Die letztere Option kann nicht als Möglichkeit zur schnellen Penisvergrößerung angesehen werden; Darüber hinaus muss eine medizinische Indikation für die Operation vorliegen und nicht nur der Wunsch des Mannes, den Phallus um einen weiteren Zentimeter in Länge und Volumen zu vergrößern. Bewertungen von Patienten und Ärzten zeigen, dass durch eine Operation kein Spektralbereich von 3 bis 5 cm erreicht wird. Das Maximum, mit dem Sie rechnen können, liegt bei 1 bis 1,5 cm.
Heutzutage erfreuen sich vor allem bei Männern Heimmethoden großer Beliebtheit, mit deren Hilfe es möglich ist, den Penis zu vergrößern, zu verlängern, ihm Volumen zu verleihen oder den Blutfluss zum richtigen Zeitpunkt zu forcieren, wenn die Erektion nicht stabil genug ist.
Um alle Nuancen der Anwendung dieser oder jener Methode selbstständig zu verstehen, müssen Sie nicht nur die Papierversion der Anleitung lesen, sondern sich auch ein thematisches Video ansehen, in dem ausführlich erklärt wird, ob eine Penisvergrößerung möglich ist, wie die Empfindlichkeit schnell erhöht werden kann und wie stark der Phallus idealerweise zunimmt, wenn verschiedene Optionen zu Hause verwendet werden.
Die beliebtesten und effektivsten Methoden:
- Massage, die den Penis zu Hause vergrößert.
- Jelqing.
- Kettlebells (Gewichte).
- Sondergeräte (Extender, Vakuumpumpe).
- Kosmetika (Penisvergrößerungsspray, Salbe, Gel).
Jede Methode hat ihre Vor- und Nachteile, daher ist es ratsam, sich von einem Spezialisten darüber zu informieren oder sich thematische Videos anzusehen. Die Verlängerung und Erhöhung des Volumens ist nicht vollständig, wenn ein Mann wichtige Aspekte der Anwendung von Methoden zu Hause ignoriert und Kontraindikationen nicht berücksichtigt.
Fragen und Antworten: alles, was Sie wissen müssen
Männer stellen beim Termin beim Urologen häufig die Frage, wie sie ihren Penis zu Hause tatsächlich vergrößern können (um 3-5 cm oder mehr) und wie lange die Wirkung anhält (Tag, Woche, Jahr). Dies gilt insbesondere für Medikamente, Volksheilmittel und Nahrungsergänzungsmittel.
Was ist der effektivste Weg?
Ärzte können keine definitive Antwort geben; es hängt alles davon ab, welche Art von Effekt Sie erzielen möchten (Verlängerung oder Volumensteigerung). Wie richtig befolgt er alle Empfehlungen? Ein nachhaltigeres Ergebnis wird in der Regel durch eine Kombination aus mechanischen Methoden und externen Mitteln erzielt.
Wann kann ich mit Ergebnissen rechnen?
Die Anwendung von Salben, Cremes, Sprays oder Gels ist meist auf eine kurzfristige Wirkung ausgelegt. Das Ergebnis ist bereits wenige Minuten nach der Anwendung sichtbar und die Wirkung hält bis zu 2-3 Stunden an.
Jelqing und mechanische Geräte führen innerhalb von 2-3 Wochen zu Ergebnissen, behalten aber eine lang anhaltende Wirkung.
Wird der Effekt größer sein, wenn Sie alle Heimmethoden anwenden?
Nein, Sie können die „dreizehn Methoden“ auf keinen Fall gleichzeitig anwenden; Sie können irreparable Verletzungen verursachen und, anstatt Ihren Penis zu vergrößern, genau das Gegenteil bewirken.
Ist es akzeptabel, den Penis mit 14 Jahren zu vergrößern?
Sie sollten dies nicht tun, da die Möglichkeit besteht, dass das natürliche Wachstum und die Bildung der Geschlechtsorgane gestört werden.
Ist es möglich, den Penis zu Hause für immer zu vergrößern?
Dies ist möglich, da sich die meisten Methoden nicht nur auf die Steigerung der Durchblutung des Penis, sondern auch auf die Erzielung eines stabilen Ergebnisses konzentrieren.
Ein richtig verlängerter und voluminöser Penis behält seine Form für immer. Die Hauptsache ist, alles mit beneidenswerter Konsequenz und Geduld zu tun, Video-Tutorials anzusehen und alle Ratschläge eines Urologen zu befolgen.






















